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 歯磨きをせずに寝ることがあります。起こすべきでしょうか?
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 起こして歯磨きをしても、嫌がるだけで効果は低いと思います。しかし、基本的には、寝ている間は唾液の分泌量が減るために虫歯は進行しやすいので、寝る前の歯磨きが重要です。まずは眠くなる前に、早めに歯磨きをすませるようにしましょう。ちなみに、僕の家では、食事後寝る前に磨いています。順序は各家庭で異なって良いと思いますが、習慣化させることが重要でしょう。

2013年8月2日(金)

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