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 歯ブラシのときに気をつけることは?
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 虫歯の発生と進行を防ぐには、フッ素をお口の中に残すことが重要です。

 フッ素の効能としては

@歯を修復する

A歯を強くする

B虫歯菌を弱くする

などの効果があります。歯ブラシ後、何度もうがいをするとフッ素がいなくなってしまいます。すすぎは1〜2回程度にしてみてください。


2016年3月16日(水)

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